Selon une récente étude, près d'un tiers des parents ressentent un épuisement lié à leurs responsabilités parentales, un phénomène connu sous le nom de burn-out parental. Entre la fatigue chronique, le sentiment d'être dépassé et la lutte pour répondre aux demandes incessantes de la vie familiale, l'épuisement émotionnel est souvent la première alerte