Le petit-déjeuner idéal pour survivre au froid hivernal
En hiver, notre organisme a besoin d’une attention particulière pour lutter contre le froid et ses aléas ; et pour se réchauffer, couvertures et doudounes ne suffisent pas. Pour les nutritionnistes, une nourriture adaptée est de mise dès le petit-déjeuner. Alors pour démarrer la journée en pleine forme, la saison exige des assiettes plus riches.
By Fatine Benkiran
21 December 2018
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