Et si votre journée commençait par un simple verre d’eau citronnée ?
Et si le bien-être commençait… par un simple verre d’eau ? Ce matin, nous
allons parler d’un petit geste, aussi discret que puissant: boire de l’eau
citronnée au réveil. Une habitude toute simple, mais dont les vertus suscitent
curiosité et engouement à travers le monde.
Le rituel est minimaliste: un grand verre d’eau tiède, quelques gouttes de jus
de citron frais, et quelques minutes de silence pour le savourer
By Fatine Benkiran
07 April 2025
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