Ralentir le vieillissement… tout un programme
Les spécialistes assurent qu’il est en notre pouvoir de modifier les effets du temps sur notre état physique et mental. Il suffit pour cela d’adopter une hygiène vie saine qui contribue au bien-être général.
D’ailleurs, la science a déjà démontré que des personnes du même âge chronologique ne possédait pas tous le même âge biologique…
Lors d’une étude, un millier de personnes volontaires âgées de 38 ans avaient des âges biologiques différents, allant de moins de 30 ans à plus de 60 ans.
By Fatine Benkiran
12 April 2021
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