Le rôle de la vitamine D
La vitamine est par définition une substance indispensable à l’organisme car le corps est incapable de la fabriquer. On vous propose aujourd’hui de mettre en lumière le rôle de la vitamine D, dont le manque peut avoir de lourdes conséquences sur l’état physique et émotionnel. Déprime, sensation de fatigue et d’épuisement, sécheresse de la peau, crampes ou fragilités osseuses… En saisons froides et par manque d’exposition au soleil, une carence peut survenir et causer de nombreux troubles.
By Fatine Benkiran
24 October 2019
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