De nombreux facteurs expliquent l’accumulation de la graisse abdominale. Si nous n’y prêtons pas attention, les kilos peuvent s’accumuler rapidement et nous donnent du fil à retordre, lorsqu’on décide de les perdre. C’est pourquoi, il vaut mieux prévenir que guérir… car il faut bien le rappeler, la présence excessive de graisse au niveau de l'abdomen peut engendrer : une élévation de la tension artérielle, un excès de triglycérides, ou un excès de sucre dans le sang. On parle même d’un risque plus élevé de diabète ou de maladies cardio-vasculaires chez les personnes concernées.