Dénouer son corps au bureau
Lorsqu’on est appelé à travailler des heures de façon statique, assis toute la journée sur son bureau, le corps est indéniablement malmené. Nous lui faisons subir les pires des sentences. Mal de dos, rigidité des hanches, douleurs au niveau de la nuque, troubles musculo-squelettiques… ceci est sans compter les révélations des scientifiques affirmant qu’une position assise prolongée peut réduire à néant tous les bienfaits de vos entraînements sportifs.
By Fatine Benkiran
21 June 2019
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