Des astuces surprenantes pour stimuler son énergie - Bien-Être -
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Des astuces surprenantes pour stimuler son énergie
Tour d’horizon de quelques astuces surprenantes qui vous permettront de retrouver votre pep’s et stimuler votre énergie. Rien de tel qu’une bonne douche froide pour doubler votre dose de vigilance, vous apporter de la vivacité et vous donner un coup de fouet pour mieux affronter la journée. L’eau froide permet en effet de créer un choc qui accélère la respiration, augmente le rythme cardiaque, et le flux sanguin.
By Fatine Benkiran
11 February 2021