Trucs et astuces pour boire plus d’eau
On sait tous à quel point il est important de boire assez d’eau au quotidien. L’eau permet de réguler la température corporelle, de maintenir le volume de sang dans le corps, de faciliter l’absorption, le transport et la digestion des aliments ingérés, de favoriser l’élimination des déchets par l’urine, et de préserver la qualité de la peau en la protégeant notamment du vieillissement et du dessèchement.
By Fatine Benkiran
28 June 2021
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