La positivité devient toxique quand elle nie la réalité
L’optimisme aurait lui aussi ses limites : « Je suis sûre que tu vas y arriver», « ne fais pas ça, reste positif »,... Ce serait ce type de phrases qui, au lieu de sortir la personne qui est en train de souffrir devant nous de son marasme, pourrait au contraire, l’enfoncer encore plus. Si ces phrases partent souvent d’une bonne intention, il n’en reste pas moins qu’elles peuvent passer pour des injonctions à effet dévastateur sur la santé mentale des gens.
By Sara Rami & Bouchra El Azhari
21 July 2020
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